En temporada invernal, protégete de las bajas temperaturas

Con la temporada invernal, que en nuestro hemisferio inicia el 22 de diciembre y termina con el equinoccio de primavera, alrededor del 21 de marzo, llegan las bajas temperaturas en la mayor parte del país, y nuestra Ciudad de México, no es la excepción.


Además de abrigarte bien, usa crema para proteger e hidratar tu piel, evita exponerte a cambios bruscos de temperatura, hidrátate constantemente; consume frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.